Пенсионеры из Лосино-Петровска активно занимаются скандинавской ходьбой

Скандинавская ходьба популярна, и это не напрасно – этот вид спорта не назовешь
сложным, занятия проходят на улице, а результат – укрепление мышц и сердца.

В Подмосковье довольно много пенсионеров занимаются ходьбой со скандинавскими
палками. Жителей Лосино-Петровского не пугает даже ненастная погода. Выходят
каждый день, парами или небольшими группами. Они – участники губернаторской
программы «Активное долголетие». Самому возрастному любителю скандинавской
ходьбы 89 лет. Три раза в неделю с пожилыми людьми занимается тренер.
Инвентарь подбирают индивидуально.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Новая Пресса